I sušenky mohou mít zdravou variantu. Nevěříte? Pak se nechte inspirovat dalším z mých receptů, které jsou v souladu se zdravým stylem života. Pokud si dáte jednu sušenku se sklenicí rostlinného mléka na svačinu, pak vězte, že pro sebe uděláte mnohem více, než by jste čekali. Určitě budou chutnat i dětem a není nic jednoduššího než si je vzít třeba i sebou na cestu, pokud víte, že nebudete mít možnost koupit si něco zdravého. Recept na 21 ks sušenek 1 hrnek (250 ml) jemných

Určitě jste zaznamenali, že se snažím žít zdravě. Na druhou stranu ale opravdu miluji sladké, tak se alespoň snažím o zdravější varianty klasických dobrot. Včera jsem vyzkoušela veganské muffiny a musím říct, že jsou opravdu dobré. Recept na 12 muffinů 2 banány 1 a 1/2 hrnku špaldové celozrnné mouky (mám 200 ml hrníček) 1/2 hrnku třtinového cukru 1 prášek do pečiva špetka soli pro zvýraznění chuti 1/2 hrnku sojového léka 1/4 hrnku slunečnicového oleje (použila jsem BIO dezodo