Objevte holistickou péči a DIY kosmetiku s Misha Beauty a Akademií holistické sebepéče

Těšili jsme se na to skoro celý rok, že vypneme, budeme venku, prostě si to užijeme. Jenomže i když je celodenní pobyt v přírodním prostředí během letních měsíců pro nás relax, tak se tak nějak necítíme být ve vlastní kůži. Ne nadarmo se říká, že dovolená je i prověrkou vztahů, ale to není předmětem tohoto příspěvku. Chci vám ukázat, jak za pomoci éterických olejů a přístupu k sobě sama být i v náročném letním období v pohodě. Proč jsme vlastně namísto letní pohody tak akorá

Letní dny plné horkého vzduchu, slaného mořského vánku a jasného světla nám přinášejí radost a novou energii. Naše pokožka, a zejména ta v okolí očí, však v tomto období zažívá neviditelnou, ale o to intenzivnější zátěž. Musím se vám tady přiznat, že tak trochu na oční okolí sama kašlu. Velkou měrou se na tom podílí moje letní nastavení. Nosím klobouky, kšiltovky, velké brýle, v autě mám pořád staženou clonu a nemám tak tendenci moc mžourat. Navíc ve svých 50 letech nemám ko

Když se podíváme do zrcadla a zaznamenáme první jemné linky kolem očí nebo hlubší rýhy na čele, díváme se na výsledek procesů, které se odehrávají hluboko pod povrchem naší kůže. Stárnutí pokožky není nepřítel, kterého musíme nenávidět, ale proces, kterému můžeme porozumět. Pojďme se spolu podívat na to, jakou roli v tom hrají peptidy, proč jsou peptidy buněčnými posly mládí, jak se liší jejich rozpustnost, jak funguje fenomén okamžitého liftingu a jak všechny tyhle informac

Žijeme ve světě, kde se rychlé životní tempo a znečištěné prostředí staly běžnou realitou. I když si to neuvědomujeme, každá náročná situace, nedostatek spánku nebo pobyt v městském shonu zanechávají okamžitou stopu na naší pokožce. Ale žádný další stres! Tento článek vám ukáže, jak s tím pracovat v domácích podmínkách a co můžeme udělat proto, aby byla naše pokožka v co nejlepší kondici. Nejdříve si ale vysvětlíme, jak vlastně dlouhodobý stres na naší pokožku působí. Mechani